Ternyata Jeruk Bali Ampuh Dijadikan Penawar Racun Hati

HATI adalah salah satu organ penting tubuh kita yang rentan terpapar racun. Berikut ini, ada lima jenis bahan makanan untuk menetralisir racun dalam hati, yang dikutip Timesofindia, Selasa (17/3/2015) berikut ini.

Bawang putih

Bumbu dasar yang melezatkan masakan ini memiliki kandungan sulfur dan mineral yang dapat membuang racun yang bersarang di dalam hati. Selain itu, bawang putih dikenal untuk mengurangi kolesterol dan trigliserida. Biasanya juga digunakan dalam mengobati tekanan darah tinggi, aterosklerosis, dan bakteri yang berhubungan dengan penyakit.

Jeruk bali

Siapa sangka buah citrus asli Indonesia atau disebut jeruk bali ini, dapat membuang racun dalam hati. Karenanya, ia mempunyai kandungan vitamin C melimpah, sifat antioksidan dan membuang zat karsiniogenik yang memicu kanker.

Bayam

Makan bayam dapat membantu Anda menetralisir zat kimia jahat dalam tubuh, dan membantu kerja mekanisme hati yang menjadi salah satu organ penting di tubuh kita.

Buah citrus

Jenis buah citrus layaknya jeruk dan lemon merupakan sumber vitamin C utama yang menangkal radikal bebas dan dapat membuang racun di dalam hati kita.

Baca Juga Artikel Ini